Ưu điểm bồn matxa chân bạn nên nắm rõ

Công ty bán bồn matxa chân toàn quốc tốt ở đâu? là một trong chủ đề được nhiều người quan tâm hôm nay. Đặc biệt là đối với ai đang cần mua loại thiết bị ngâm chân nói bên trên. Sở dĩ như thế là do để tìm được địa điểm bán bồn ngâm chân toàn quốc tốt không phải là chuyện dễ.

Vậy công ty chúng tôi bán bồn ngâm chân ở đâu tốt? Lời đáp sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây. Bên cạnh đó là nhiều thông tin hữu ích khác liên quan đến vấn đề này đang chờ bạn khám phá.

Xem thêm tại đây: Máy matxa chân giá rẻ

                             

1. Đơn vị bán bồn matxa chân toàn quốc tốt và các điều các bạn cần biết.

Trước khi đến với phần nơi bán các sản phẩm bồn matxa chân toàn quốc tốt. Chúng ta sẽ đến với một số thông tin quan trọng về loại thiết bị này.

1.1 Nguyên tắc hoạt động của bồn mát xa chân.

Đa dạng sản phẩm bồn massage chân hôm nay đều có chế độ hoạt động cơ bản là dùng lực của hệ thống con lăn, áp lực của nước khi sủi bọt hay tạo sóng, nhiệt độ của nước hoặc nhiệt độ của đèn chiếu hồng ngoại để tác động lên lòng bàn chân…

Cơ chế hoạt động của bồn massage chân được điều khiển thông qua các nút bấm hiển thị bên trên phần bề mặt của bồn. việc điều khiển rất dễ dàng, tiện lợi. Về cơ bản sở hữu những nút điều chỉnh tăng giảm nhiệt, cài đặt cách thức sủi bọt tạo sóng, tắt bật đèn hồng ngoại, cài đặt giờ,… Bồn massage nước sử dụng nguồn nước sạch đổ vào khoang bồn ở mức nhất định.

1.2 Ai sở hữu thể sử dụng bồn matxa chân.

Những đối tượng dưới đây sử dụng bồn ngâm chân sẽ mang đến hiệu quả tốt:

+ Người bị đau xương khớp.

+ Người tê chân mỏi gối.

+ Hôi chân, mất ngủ.

+ Yếu sinh lý.

+ Và rất nhiều đối tượng khác.

1.3 Tác dụng của bồn ngâm chân.

 Sử dụng bồn ngâm chân có tác dụng:

+ Điều trị những chứng đau đầu, mỏi mắt,..

+ Trừ bệnh phong thấp, tạo điều kiện cơ thể bài tiết chất độc.

+ Thúc đẩy và tăng cường vòng tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết.

+ Tạo cho bạn cảm giác hưng phấn, xua tan sự mệt mỏi.

+ Bồn massage sẽ giúp thư giãn những cơ bắp bị mỏi, mang đến các giấc ngủ sâu.

+ Nó đẩy mạnh quá trình tái tạo tế bào.

+ Tăng cường sức khỏe đôi bàn chân.

2. Hé lộ công ty chúng tôi bán bồn matxa chân toàn quốc tốt nhất.

Trước khi đến với phần nơi bán từng sản phẩm massage chân toàn quốc tốt. Chúng ta sẽ đến với cách tìm địa chỉ bán bồn ngâm chân tốt nhé.

Phương pháp tìm địa điểm bán bồn ngâm chân tốt.

Để tìm được shop các sản phẩm matxa chân cao cấp tốt nhất. Các bạn có thể thử một số cách dưới đây:

+ Tìm kiếm trên mạng internet.

+ Tra cứu trên mạng xã hội như facebook, VK, Yahoo…

+ Hỏi các bạn bè, người thân.

+ Tham khảo ý kiến chuyên gia.

+ Và nhiều phương pháp khác.

Kết lại:

Chúng tôi chắc rằng bây giờ các bạn đã biết cửa hàng bán bồn matxa chân toàn quốc tốt ở đâu rồi chứ. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần tạo điều kiện gợi ý xin hãy liên hệ với phần cửa hàng chúng tôi cổ phần Doca bằng cách truy cập: ttps://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa điểm cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công Ty Cổ Phần Doca

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: bonngamchan.vn

Email: ntdat29@yahoo.com

Ngâm chân với lá tía tô có công dụng gì

Ngâm chân giải cảm bằng lá tía tô có thực sự đem lại hiệu quả? Lá tía tô là một trong những loại rau thông dụng, một loại rau có gia vị rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. giúp con người ngăn ngừa rất các loại bệnh tật, tăng cường sức đề kháng. Đồng thời cũng là một trong loại nguyên liệu để giải cảm rất hiệu quả. các bạn sở hữu biết rằng chỉ với một ít lá tía tô cũng sở hữu thể loại bỏ virut gây cảm cúm. Vậy làm sao để ngâm chân cùng lá tía tô hiệu quả nhất? Bài viết này chúng tôi sẽ bật mí cho bạn đọc.

Ngâm chân giải cảm bằng lá tía tô

Xem thêm tại đây: 

Tác dụng thần kỳ của bồn ngâm chân

Ngâm chân giải cảm bằng lá tía tô

1. Ngâm chân giải cảm bằng lá tía tô sở hữu lợi ích gì?

Lá tía tô là 1 loại rau, gia vị rất quen thuộc đối với người Việt. với vị cay nhẹ, dễ ăn tía tô thường được sử dụng như bài thuốc giải cảm dân gian. Ngoài công việc nấu cháo cùng trứng gà để giải cảm thì bí quyết ngâm chân bằng lá tía tô được số lượng lớn người ưa chuộng.

1.1 Tìm hiểu về lá tía tô

Tía tô là cây thân cỏ được trồng hầu hết ở các vùng miền tại Việt Nam. Cây thường mọc thẳng đứng và cao khoảng nửa mét, thân có lông. Lá tía tô thường có răng cưa ở mép, mặt trên có màu tím sẫm và màu xanh ở mặt dưới. Hoa tía tô có màu trắng đến tím nhạt và mọc xen kẽ nhau. Qủa màu nâu và rất nhỏ.

1.2 Công dụng của lá tía tô

Trong đông y, tía tô sở hữu vị cay ấm nên thường được dùng để giải cảm, toát mồ hôi. Đặc biệt, tía tô có thành phần Preseril và những vitamin sở hữu tác dụng thanh lọc và đào thải acid uric. Loài cây này còn chứa nhiều vitamin E tạo điều kiện giữ ấm da để ngăn chặn các virut cảm cúm.

Thành phần canxi, sắt và phốt pho còn giúp cải thiện tình trạng bị gout. Cuối cùng là những ông bà ta hay dùng lá tía tô để thải mồ hôi độc trong cơ thể. Một bài thuốc chữa cảm hiệu quả được lưu truyền đến tận bây giờ.

2. Bài thuốc ngâm chân giải cảm bằng bồn ngâm chân

Với phần khả năng thần kì trong việc đặt trị cúm thì cho đến nay, lá tía tô vẫn rất được quan tâm để giải cảm. Ngoài những phương pháp như nấu cháo hay ăn sống thì sử dụng lá tía tô để ngâm chân hôm nay được nhiều người áp dụng. Đặc biệt trong xã hội 4.0 hôm nay thì các loại bồn ngâm chân hiện đại giúp bạn dễ dàng ngâm chân giải cảm vô cùng dễ dàng. Bạn có thể tham khảo một số bài thuốc ngâm chân dưới đây.

2.1 Ngâm lá tía tô cùng bồn Doca

– Bồn ngâm massage chân của thương hiệu đẳng cấp Doca

– 1 lít nước lọc

– Thêm 20 – 50g tía tô tươi vò nát rồi cho vào bồn

– Cho nước vừa đầy đủ vào bồn ngâm chân rồi bật cách thức để cho nước trong bồn từ từ sôi.

– Chờ nước sôi trăn trở rồi cho thêm tinh dầu và đèn báo đầy đủ nhiệt độ chúng ta sẽ bặt đầu ngâm chân.

Việc làm ngâm chân giải độc đem lại nhiều lợi ích. Nếu các bạn không tồn tại thời gian thực hiện những bước ngâm chân truyền thống thì hãy sắm ngay cho mình và gia đình một chiếc bồn ngâm chân Doca. Bồn ngâm chân là một thiết bị quan tâm sức khoẻ gia đình được thiết kế theo công nghệ hiện đại vô cùng hưu ích cho việc sử dụng.

hiểu rất rõ được điều đó, cửa hàng chúng tôi Doca chuyên phân phối các thiết bị quan tâm sức khoẻ của số lượng lớn thương hiệu nổi tiếng. Đặc biệt khi mua bồn mát xa chân tại Doca bạn sẽ nhận được nhiều ưu đãi bất ngờ.

sản phẩm do đơn vị chúng tôi phân phối và phân phối nhằm đáp ứng đầy đủ, đa dạng nhu cầu với phần tính năng nổi trội, thích hợp với phần người tiêu dùng. Đặc biệt, khi mua từng sản phẩm tại doanh nghiệp chúng tôi bạn sẽ nhận được nhiều ưu đãi.

2.3 Ưu đãi khi mua máy tại doanh nghiệp Doca

– Đảm bảo sản phẩm chất lượng chính hãng với báo giá chính xác và nhanh chóng nhất.

– Giao đầy đủ số lượng, chủng loại.

– Dịch vụ quan tâm hỗ trợ gợi ý nhiệt tình luôn khiến khách hàng hài lòng.

– Sản phẩm chính hãng được bảo hành theo cách thức của nhà sản xuất, tạo điều kiện giải thích khách hàng 24/24.

– Các sản phẩm cam kết độ bền và được bảo hành theo tiêu chuẩn công bố của nhà sản xuất.

Cảm ơn các bạn đọc đã theo dõi bài viết chúng tôi. Ngâm chân giải cảm bằng lá tía tô là bí quyết quan tâm sức khoẻ tốt nhất các bạn nên thực hiện ngay hiện nay. Nếu bạn sở hữu bất kỳ thắc mắc nào cần giúp tư vấn xin hãy liên hệ với công ty cổ phần Doca bằng phương pháp truy cập: https://bonngamchan.vn/danh-muc/bon-ngam-chan/ hoặc liên hệ trực tiếp theo nơi cuối bài viết.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công Ty Cổ Phần Doca

Email: ntdat29@yahoo.com

Website: https://bonngamchan.vn/

Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Những điều nên biết khi ngâm chân nước đá

Ngâm chân là cách chăm sóc sức khỏe đơn giản mà mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời. Mọi người vẫn thường sở hữu thói quen ngâm chân với nước ấm, nhưng bạn đã tìm sự am hiểu và áp dụng ngâm chân với phần nước đá chưa? Hãy cùng tham khảo bài viết sau của chúng tôi để sự hiểu biết hơn ngâm chân nước đá có khả năng gì.

Hãy cùng bồn massage chân tìm sự am hiểu tác dụng của ngâm chân nước đá nhé.

Xem thêm tại đây: bồn ngâm chân massage giá rẻ?

1. Ngâm chân nước đá có tác dụng gì?

• Cải thiện máu lưu thông

Cú sốc mà cơ thể nhận được khi lần đầu tiên bàn chân chạm nước đá sẽ tác động vào hệ thống lưu thông máu và thúc đẩy tác dụng bơm máu hiệu quả, giữ cho trái tim khỏe mạnh.

• Tăng cường hiệu quả hoạt động của hệ thống miễn dịch

Nước đá lạnh làm giảm huyết áp, xóa các động mạch bị chặn và thường cải thiện hệ thống miễn dịch.

• Giảm trạng thái căng thẳng

Ngâm chân trong nước đá lạnh làm tăng sức mạnh ý chí của một người, khả năng chịu áp lực cũng như bệnh tật.

• Giảm suy thoái tinh thần

Nước đá lạnh tạo thành một cú sốc so với thần kinh và tác động lên các xung điện đến não. Cú sốc này tạo ra một tác dụng chống trầm cảm bằng cách kích hoạt các dẫn truyền thần kinh serotonin, hỗ trợ điều chỉnh cân bằng tâm trạng.

• Liệu pháp an thần tự nhiên

Ngâm chân nước đá cũng tạo điều kiện chúng ta ngủ ngon hơn vào ban đêm bằng phương pháp thư giãn những cơ bắp và làm dịu những dây thần kinh.

• Tăng cường thải độc

Hệ thống bạch huyết phụ trách loại bỏ chất thải từ các tế bào. Nước đá lạnh thúc đẩy quá trình sản sinh bạch huyết và đảm bảo rằng chất thải được loại bỏ, giữ cho cơ thể sạch sẽ và khỏe mạnh.

• Tăng sản xuất hormone tình dục

Nước đá lạnh đã được chứng tỏ rằng sở hữu thể tác động đến mức độ sản sinh testosterone trong cơ thể. Nó cũng làm tăng tế bào tinh trùng ở nam giới.

2. Lưu ý khi ngâm chân nước đá

Theo như những nghiên cứu của chuyên gia, các bạn chỉ nên ngâm chân nước đá sở hữu nhiệt độ từ 15 – 20 độ C. Khi bạn ngâm chân ở nhiệt độ quá thấp sẽ làm ảnh hưởng đến những mao mạch dưới lòng bàn chân, làm tắc nghẽn sự lưu thông của máu.

so với những người có sức khỏe bình thường, ngâm chân nước đá khoảng 15 giây trước khi đi ngủ. việc làm này tạo điều kiện cải thiện chức năng những huyệt vị và những bộ phận liên quan bên trên cơ thể hoạt động tốt hơn đem lại cho bạn giấc ngủ ngon và tránh được những bệnh ốm vặt thường gặp.

không tồn tại nên ngâm chân trong nước đá lạnh thời gian dài vì như vậy sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe, dễ bị cảm lạnh trái lại.

Ngâm chân nước đá sở hữu tác dụng gì? Khi đọc xong bài viết này, hi vọng bạn đã tìm ra câu giải đáp cho mình. Ngâm chân nước đá cũng có rất nhiều khả năng đối với sức khỏe như bí quyết ngâm chân bằng nước ấm. Muốn đạt hiệu quả cao, bạn cần ngâm chân đúng phương pháp và đúng thời gian.

Vậy các bạn cần gợi ý đa dạng sản phẩm chậu ngâm chân giá rẻ hay bồn ngâm chân hãy gọi cho của chúng tôi nhé!

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty Cổ phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://bonngamchan.vn

Email: ntdat29@yahoo.com

Tìm hiểu phương pháp sống khỏe mỗi ngày chỉ với 3 phút

Để sống khỏe mỗi ngày, khi tỉnh giấc bạn hãy dưỡng tâm 3 phút bằng bí quyết nhắm mắt, xoa tay, ra khỏi giường hãy đánh răng 3 phút. … các bạn sở hữu thể ngạc nhiên với phần quy tắc 3 phút này nhưng nó thực sự giúp các bạn thoát khỏi cuộc sống mỏi mệt, nâng cao trí lực và thể chất.

Hãy cùng doanh nghiệp chuyên cung cấp bồn ngâm chân tìm sự hiểu biết phương pháp sống khỏe mỗi ngày với phần 3 phút trong bài dưới đây nhé.

Xem thêm tại đây: từng sản phẩm ngâm chân thải độc giá rẻ

1. 3 Phút nằm bên trên giường sau khi tỉnh giấc

Sở hữu đến 25% người bị nguy cơ tai biến mạch máu não dẫn đến đột quỵ và đột tử xảy ra vào buổi sáng từ 7h đến 8h. Người cao tuổi bị huyết áp cao hoặc mắc bệnh tim, sau khi thức giấc thì không có nên ngồi dậy ngay mà trước nhất hãy tĩnh người thư giãn nhắm mắt dưỡng tâm 3 phút rồi xoa tay chân nhẹ nhàng di chuyển từ tứ chi đến phần đầu, cổ.

2. Đánh răng 3 phút và 3 lần mỗi ngày.

Các nha sĩ tại xứ xở Kim Chi Hàn Quốc khuyến khích mọi người ứng dụng phương pháp một ngày đánh răng 3 lần sau khi ăn 3 phút và đánh răng trong 3 phút. Gọi là nguyên tắc “3-3-3”, Theo Giám đốc nha khoa trung tâm y tế lớn Hựu An Bắc Kinh (Trung Quốc), ông Trần Thế Chương cho biết nguyên tắc quan trọng cần lưu ý khi đánh răng là làm sạch từ bên trong lẫn bên ngoài của hàm răng. sử dụng từng sản phẩm tăm nước cũng khá tốt trong dọn dẹp vệ sinh răng miệng, làm sạch đến 99% lượng vi khuẩn, không có gây tổn thương cho nướu lợi và được giới Nha khoa thế giới khuyên sử dụng. Đặc biệt quan trọng so với các bệnh nhân đang chỉnh hình răng miệng.

3. Ẳn đồ nóng và lạnh phương pháp nhau 3 phút

Theo ông Tôn Ninh Linh – Trưởng khoa Tim mạch Viện Y học Nhân dân của trường Đại học Bắc Kinh thì việc làm ăn đồ nóng lạnh gần nhau sở hữu thể gây tăng huyết áp dẫn đến đau đầu, đau bụng và nôn nao khó chịu. Nguyên nhân là do ăn đồ nóng sẽ làm giãn huyết quản, uống nước sẽ làm co lại huyết quản đột ngột. Vì vậy đảm bảo nguyên tắc 3 phút để tránh gây hại cho huyết quản phòng nguy cơ huyết áp tăng đột ngột.

4. Tăng thời gian nấu nước thêm 3 phút sau khi sôi

Theo Công trình KH và Dinh dưỡng thực phẩm ĐH Nông nghiệp Trung Quốc của Giáo sư Khương Vi Thức thì việc làm đun sôi nước sở hữu mở nắp ra thêm 3 phút, để nhỏ lửa lại hỗ trợ những chất có hại trong nước sẽ bay hơi hoàn toàn.

5. Thêm 3 phút ngâm trà

Dành khoảng 3 phút để ngâm trà trong nước 70-80oC rồi thay nước và tiếp tục ngâm trà thêm 3 phút nữa sẽ làm tăng hương vị riêng đặc biệt của trà. Tuy nhiên, caffeine tiết ra tạo điều kiện người uống trở nên minh mẫn, tinh thần sảng khoái.

6. Không có nên cáu giận quá 3 phút

Các bạn có biết công việc tức giận trong 10 phút sẽ tiêu tốn của các bạn một lượng calo tương đương chạy 3000m (theo nghiên cứu chuyên sâu của Mỹ). những nóng giận sẽ ức chế hệ thần kinh gây sản sinh những hiệu ứng phức tạp về xúc cảm rất khó diễn tả. Do vậy người thường xuyên tức giận thì khó sống lâu. Do vậy bạn nên cười rất nhiều hơn, vui vẻ hơn để tăng năng lượng tích cực trong cơ thể, kéo dài tuổi thọ và sống khỏe cả đời.

7. Ngâm chân 3 phút với bồn ngâm chân mỗi tối.

Ngâm chân mỗi tối trước khi ngủ với phần bồn ngâm chân đem đến cho chúng ta có được cảm giảm thư thản sau một ngày làm việc mệt nhọc.

Nếu các bạn sở hữu bất kỳ thắc mắc nào cần tạo điều kiện tư vấn xin hãy liên hệ với phần của chúng tôi theo Link: https://bonngamchan.vn/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa điểm cuối bài viết.

Công TyCổ Phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://bonngamchan.vn/

Bí quyết để có làn da đẹp nhờ uống sữa mỗi tối

Uống một cốc sữa nóng trước khi đi ngủ không tồn tại chỉ giúp ngủ ngon mà còn có số lượng lớn công dụng tuyệt vời khác với sức khỏe. Hãy cùng bồn ngâm chân của chúng tôi tìm hiểu cực kỳ rõ về vấn đề này nhé.

Xem thêm tại đây: bí quyết làm đẹp da nhanh chóng hưu ích hiệu quả nhanh

Chậu ngâm chân giá rẻ

1. Uống sữa cho giấc ngủ ngon

Trong sữa tươi có cung cấp thành phần truytophan, một số axit amin cần thiết để sản xuất ra những chất kích thích giấc ngủ dài và sâu là serotonin và melatonin, giúp bạn nhẹ nhàng đi vào giấc ngủ và điều hòa giấc ngủ rơi vào trạng thái vô cùng ổn định.

Do đó, khoảng 2h trước khi đi ngủ, bạn nên uống 1 ly sữa nóng để tránh tình trạng thao thức, lăn tăn vì khó ngủ mà dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ hơn nhé.

2. Sản sinh năng lượng cho ngày mới

Sữa là nguồn canxi tự nhiên lớn nhất cho cơ thể của chúng ta, tạo điều kiện hệ xương phát triển khỏe mạnh và bổ sung số lượng lớn dưỡng chất quan trọng để cơ thể hồi phục, tái tạo và sản sinh năng lượng cho ngày mới.

Để hấp thu tốt nhất lượng canxi sở hữu trong sữa tươi, các bạn sở hữu thể uống sữa tươi sau khi đã ăn lót dạ với một ít tinh bột.

3. Phục hồi làn da trong lúc ngủ

Một tin vui cho phái đẹp là chẳng cần đến các loại mỹ phẩm đắt tiền, chỉ cần uống 1 ly sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ tạo điều kiện chị em phục hồi và tái tạo làn da cực kỳ hiệu quả.

Uống sữa vào thời điểm này sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng có ích cho việc bài tiết chất cặn bã của da, kích thích sản sinh ra rất nhiều tế bào da mới và khỏe mạnh, khiến cho làn da trở nên mịn màng và tươi trẻ hơn hẳn.

4. Phát triển chiều cao cho trẻ

Mọi người ai cũng nên uống sữa nóng trước khi đi ngủ, đặc biệt là các đứa trẻ đang trong độ tuổi lớn. Uống một ly sữa trước khi đi ngủ tức là trẻ đã nhận được khoảng 300g canxi thiết yếu cho cơ thể.

Lượng canxi này đã đáp ứng đầy đủ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của xương, giúp cho trẻ ngày cao lớn và thông minh hơn.

5. Hỗ trợ giảm cân

Trước khi ngủ uống một cốc sữa không tồn tại giúp các bạn dễ dàng vào giấc ngủ hơn thế nó còn sở hữu khả năng giảm cân. Sữa rất giàu canxi, uống sữa trước khi đi ngủ sở hữu thể thúc đẩy hấp thụ canxi. Protein trong sữa giúp đốt cháy lượng mỡ thừa của cơ thể.

thành phần chính của sữa là protein nên không tồn tại thể được hấp thụ nhanh chóng, nên uống một cốc sữa trước khi ngủ sẽ giúp bạn bù đắp năng lượng tiêu hao trong một đêm và sang hôm sau sẽ không có cảm thấy đói cồn cào.

Trong sữa cũng sở hữu một lượng nhiệt lượng nhất định, vậy nên muốn giảm cân các bạn hãy chọn đa dạng sản phẩm sữa không tồn tại đường và ít chất béo. các bạn nên uống sữa trước khi đi ngủ 2h, như vậy hiệu quả giảm cân sẽ tốt hơn.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ gợi ý xin hãy liên hệ với chúng tôi theo Link: https://bonngamchan.vn/ hoặc liên hệ trực tiếp theo nơi cuối bài viết.

Công Ty Cổ Phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://bonngamchan.vn/

Cách ngâm chân hiệu quả nhất hiện nay

việc chăm chút đôi bàn chân rất quan trọng.Bởi nó không chỉ ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ mà còn tác động trực tiếp tới sức khỏe.

Phụ nữ thường sở hữu xu hướng chỉ chăm sóc chăm lo da mặt hay dưỡng da toàn thân mà lơ là đôi gót ngà.Thế nhưng, một đôi chân xỉn màu, nứt nẻ thô ráp cũng sẽ luôn khiến bạn mất điểm trong mọi trường hợp.

Đặc biệt, với các chị em công sở phải thường xuyên tiếp xúc với phần môi trường các sản phẩm lạnh.Chính vì vậy cho nên tình trạng da chân khô ráp, kém mịn màng là điều không tồn tại thể tránh khỏi.

Hãy cùng cở sở chúng tôi Cổ phần Doca tìm sự am hiểu vấn đề này nhé.

Xem thêm nội dung: Lều xông hơi loại nào tốt nhất hôm nay

1. Ngâm chân

Đôi bàn chân hằng ngày phải di chuyển, vận động nhiều vì thế hãy dành 15-20 phút mỗi ngày ngâm chân.Để nó có cơ hội được nghỉ ngơi, thư giãn như chính cơ thể chúng ta.

Đơn giản các bạn sở hữu thể sử dụng nước ấm hoặc hòa tan 2 thìa muối biển trong nước ấm rồi ngâm.

Sau đó sử dụng những viên đá cuội tương đối to, nhẵn để massage dọc mu và lòng bàn chân hay chà hai chân.Nước muối tạo điều kiện làm mềm những vết chai chân.Đồng thời sát trùng nếu gót chân có vết nứt nẻ và loại bỏ độc tố trong cơ thể.

2. Tẩy tế bào chết

Khi đi tắm các bạn chỉ cần dành ra 5 – 10 phút tẩy da chết cho chân là đã đạt được hiệu quả như mong muốn.

các bạn sở hữu thể dùng bọt biển, đá cuội, xơ mướp hoặc chanh thái lát chà xát khắp mu bàn chân và vùng gót chân.

việc làm này sẽ loại bỏ phần da chết, làm giảm thiểu sự hình thành mô sẹo.Đồng thời trả lại một đôi bàn chân trắng xinh cho bạn.

3. Đắp mặt nạ cho chân

Hãy dành một chút thời gian vào buổi tối để chăm sóc đôi chân với phần mật ong.Vì mật ong có tác dụng giữ ẩm tuyệt vời cho da chân rất tốt.

Đắp mặt nạ mật o­ng còn tạo điều kiện thanh tẩy tế bào chết, làm sạch và sáng da.

Thoa một lớp mật ong lên da chân rồi để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện mỗi tuần một lần sẽ đem lại cho bạn một làn da mềm mại, hồng hào.

4. quan tâm móng

Đôi chân đẹp không có chỉ sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng mà còn cần các chiếc móng xinh, sạch sẽ.Móng chân dài quá sẽ là chỗ thuận lợi để vi trùng xâm nhập và trú ngụ.Nếu để ngắn quá sẽ mất đi tính thẩm mỹ của đôi chân.

Chính vì thế chúng ta phải thưởng xuyên cắt móng chân và chỉ để độ dài thật vừa phải.

bạn nên cắt móng dạng tròn hoặc vuông, vừa đơn gản lại gọn gàng, tránh bị móng chọc vào chân.

5. Massage chân

Massage chân giúp lưu thông máu, tạo điều kiện quá trình thải độc cũng như làm trẻ hóa làn da.

Đầu tiên các bạn hãy thoa lên đôi bàn tay một lớp kem dưỡng da mỏng hay một chút dầu thơm.Dùng các ngón tay cái bấm nhẹ vào lòng bàn chân, rồi đến mặt dưới của những ngón chân sau đó di chuyển xuống phần gót chân.

Đồng thời sử dụng hai tay siết chặt hai chân sau đó rồi thả lỏng từ từ.

6. Dưỡng ẩm

Do điểm lưu ý vùng da chân dày hơn những vùng da khác bên trên cơ thể nên chúng khó lòng thẩm thấu hết ngay kem dưỡng ẩm trong lần thoa đầu tiên.

Lời khuyên dành cho bạn là hãy thoa kem dưỡng ẩm cho da chân thành hai lớp mỏng.Sau khi lớp đầu tiên se lại thì thoa thêm lớp thứ hai.

7. Bảo vệ chân

Đôi chân của chúng ta là 1 thành phần luôn phải tiếp xúc trực tiếp với tia UV và dễ bị ăn nắng, nhất là vào mùa hè.Mỗi lần thoa kem chống nắng, bạn nên nhớ bôi thêm kem cho đôi bàn chân và cả vùng kẽ chân để ngăn chặn tác hại của ánh nắng cũng như mang lại sự mềm mại, khỏe khoắn cho đôi chân.

Hy vọng bài viết bên trên tạo điều kiện cho các bạn một phần nào hiểu cực kỳ rõ được tầm quan trọng của đôi bàn chân. phương pháp chăm sóc nó làm thế nào cho hiệu quả nhất.

Vậy các bạn đang quan tâm đến các sản phẩm lều xông hơi hãy liên hệ với của chúng tôi nhé.

Phương pháp ngâm chân với phần bồn ngâm chân

Sử dụng bồn ngâm chân để thư giãn và quan tâm sức khỏe từ lâu đã trở thành một phương thức giữ gìn sức khỏe hiệu quả, tích cực và tiết kiệm, đơn giản, an toàn.

với việc làm sử dụng bồn ngâm chân thì việc quan tâm sức khỏe nói chung và quan tâm đôi chân nói riêng trở nên dễ dàng và công việc giúp trị liệu giữ sức khỏe cho mình. dùng bồn ngâm chân hỗ trợ thoải mái tâm lý nên trị liệu hiệu quả hơn bao giờ hết. Hãy cùng của chúng tôi tìm hiểu rất rõ các chức năng của bồn ngâm chân và bí quyết ngâm chân như thế nào cho đúng cách nhé.

Xem thêm tại đây: Bồn ngâm massage chân mua ở đâu giá rẻ?

1. Các bồn ngâm chân thời gian này có chức năng như thế nào ?

–Thời nay thị trường có nhiều mẫu bồn ngâm chân từ loại đơn giản đến cả loại phức tạp. Loại bồn ngâm chân sử dụng điện thì tiện cho việc giữ nhiệt độ của nước một bí quyết tự động, không hẳn cho thêm nước nóng rồi thử độ nóng làm ngắt quãng việc làm ngâm chân .

– Loại đơn giản thì chỉ sở hữu cách thức làm rung chứ không tồn tại làm nóng nước, nếu cho sẵn nước nóng thì sau một thời gian nước sẽ nguội và giá thành loại bồn này rất rẻ và độ bền không cao.

– Còn loại bồn ngâm chân cao cấp thì ở đáy sở hữu gắn thêm thành phần massage chân nhằm nâng cao hiệu quả ngâm chân nên còn gọi là bồn massage chân, như vậy khi ngâm chân sở hữu cả việc massage chân chúng ta vừa tiết kiệm thời gian vừa tăng thêm công năng của bồn ngâm chân làm cho người dùng thấy tiện ích hơn nhiều.

Bồn massage chân FB-50 tạo điều kiện cơ thể điều chỉnh các rối loạn chức năng của cơ quan hô hấp; tiêu hóa; tuần hoàn; thần kinh; cơ xương khớp; sinh dục; tiết niệu; giảm đau, êm dịu thần kinh, giảm stress; thư giãn và phục hồi sức khỏe.

Beurer FB25 liên kết tinh hoa massage truyền thống và hiện đại, từng sản phẩm có khả năng massage những huyệt đạo ở gan bàn chân, nhờ hệ thống thủy lực, thải độc tố qua chân nhờ nước ấm, giảm mệt mỏi cho cơ, tăng tính đàn hồi cho cơ, như vậy Beurer FB25 rất tốt cho sức khoẻ đặc biệt là với phần người cao tuổi. Tuyệt đối an toàn khi sử dụng.

2. Phương pháp ngâm chân với phần bồn ngâm chân:

– Thông thường ngâm chân thường được tiến hành vào buổi sáng vào buổi tối. Nếu ngâm 1 lần bên trên một ngày thì nên vào buổi tối lúc 9h và trước lúc đi ngủ giúp ngủ làm cho giấc ngủ ngon hơn sâu hơn.

– Thông thường mỗi lần ngâm chân khoảng tầm 20 phút là đầy đủ. đối với một số người sở hữu bệnh về khớp, phong hàn, nhức đầu… thì nên kéo dài thêm thời gian ngâm chân khoảng 10 phút nữa để nâng cao hiệu quả. Thời gian ngâm chân cũng sở hữu thể linh động tùy thuộc vào người sử dụng tự thấy phù hợp với mình chứ không có nhất thiết phải theo thời gian chỉ định.

– Trước đây ngâm chân chỉ thực hiện bằng các chiếc chậu thông thường không chức năng massage kèm theo. Nhưng ngày nay các bồn ngâm chân sở hữu kèm theo cả chức năng massge và sở hữu thêm đèn hồng ngoại có tác dụng trị liệu rất tốt đồng thời có thêm một số chức năng khác như: sủi bọt, làm nóng nước nên mọi người đều ưa sử dụng .

Để biết thêm chi tiết về bồn ngâm chân (bồn massage chân) quý khách vui lòng tham khảo thêm thông tin tại:

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công Ty cổ phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://bonngamchan.vn/

Email: ntdat29@yahoo.com

 

 

Nên ngâm chân với lá gì tốt cho mùa hè

Bật mí 3 công thức ngâm chân thoải mái cho mùa hè: Hãy tự mình làm một hỗn hợp nước ngâm chân thật đơn giản, thơm tho và còn sở hữu khả năng thư giãn, làm giảm nhức mỏi cho đôi chân đang tổn thương vì giày cao gót. bạn sở hữu thể tận dụng những nguyên liệu sẵn sở hữu trong nhà để điều chế theo số lượng lớn công thức tùy ý.

Hãy cùng Yteonline   khám phá các cách ngâm chân với các thảo dược tốt nhất hiện nay.

Xem thêm tại đây: Mua bồn massage ngâm chân giá rẻ tại hà nội

                               Chậu ngâm chân giá rẻ

1.     Ngâm chân với phần chanh và bạc hà

Hỗn hợp này tạo điều kiện các bạn cảm thấy dễ chịu, bớt mệt mỏi, bớt đau nhức và sảng khoái tức thì. Hỗn hợp bao gồm:

• 2 chén muối Epsom
• Vỏ của một quả chanh đã được bào nhỏ
• Nửa chén bột baking soda
• Tinh dầu bạc hà, tinh dầu chanh hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào các bạn thích

Hãy trộn muối Epsom với phần bột baking soda, cho thêm vỏ chanh được bào nhỏ. Sau đó, nhỏ thêm khoảng 3-4 giọt tinh dầu chanh và 3-4 giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất. Sau khi trộn đều, bạn sở hữu thể cho vào lọ thủy tinh hoặc túi nylon để bảo quản. Nếu để trong tủ lạnh, các bạn có thể dùng dần hỗn hợp trong vài tuần.

2.     Ngâm chân với phần mật ong và long não

Hỗn hợp này giúp kích thích tuần hoàn máu, dưỡng mềm mịn da chân và khử mùi hôi chân. các bạn hãy cho vào sản phẩm xay sinh tố những nguyên liệu sau đây:

• 1 chén mật ong
• 2 chén muối Epsom
• 2 thìa dầu hạnh nhân
• 6 giọt tinh dầu khuynh diệp
• 4 giọt dầu long não

Xay đều hỗn hợp đến khi các nguyên liệu trộn lẫn với phần nhau, rồi hòa tan với phần 8 chén nước để ngâm chân. Ngâm trong khoảng 20 phút thì lau khô bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm mà các bạn hay sử dụng.

3.     Ngâm chân với phần mật ong và chanh

Hỗn hợp chanh – mật ong giúp làm dịu da chân, đem lại cảm giác thư thái và nhẹ nhàng. Chỉ cần cho thêm vào chậu nước ngâm chân vài nguyên liệu dưới đây là các bạn đã sở hữu ngay một hỗn hợp dưỡng da chân hiệu quả:

• Nửa chén mật ong
• 1 thìa dấm táo
• 1 lát chanh tươi

Mật ong hỗ trợ hỗ trợ dưỡng ẩm, tạo cảm giác mềm mịn, giảm sưng. Dấm táo sở hữu tác dụng kháng khuẩn, làm giảm nhức mỏi cơ bắp. Chanh tạo hương thơm sảng khoái và tạo điều kiện tẩy tế bào chết ở chân.

Nếu có thời gian, hãy ngâm chân trong hỗn hợp này khoảng 30 phút, sau đó thoa dầu castor (dầu thầu dầu) đều lên hai bàn chân, đi tất vào trong suốt cả buổi tối. Sáng hôm sau, da chân bạn sẽ vô cùng mềm, sạch sẽ và săn chắc.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với chúng tôi theo Link: https://yteonline.com.vn/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Công Ty Cổ Phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://yteonline.com.vn/

Email: ntdat29@yahoo.com

 

Chế độ ăn sáng cung cấp chất dinh dưỡng gì

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Cho nên chúng ta không nên xem nhẹ vấn đề ăn sáng mỗi ngày. Trong khi ngủ, cơ thể của bạn bận tiêu hóa bữa ăn tối hôm trước và rất cần nhiều nhiên liệu vào buổi sáng hôm sau. Để có một cơ thể khỏe mạnh, làm việc đầy năng lượng thì chúng ta phải nạp năng lượng cho tốt với những bữa sáng đầy chất dinh dưỡng.

Bồn ngâm chân giá rẻ tìm hiểu tầm quan trọng của bữa sáng nhé.

Xem thêm tại đây: Bồn ngâm chân thải độc

                              Chậu ngâm chân giá rẻ

1.     Cung cấp năng lượng

Trải qua một đêm dài, bụng đã trống, cơ thể thiếu hụt năng lượng. Đó là lý do các bạn cần ăn sáng để bổ sung năng lượng cần thiết cho những hoạt động trong cả buổi sáng.

2.     Giảm căng thẳng

Nếu không tồn tại ăn sáng, các bạn sẽ stress cả ngày. Cơ thể không có đầy đủ năng lượng, tinh thần uể oải, não bộ trì trệkhiến bạn stress. Bữa sáng lành mạnh hỗ trợ thay đổi tâm trạng và làm việc hiệu quả hơn.

3.     Giữ trọng lượng

Bữa ăn sáng lành mạnh tạo điều kiện các bạn kiểm soát được trọng lượng. Một nghiên cứu gần đây cho thấy những phụ nữ bỏ qua bữa sáng thường tích tụ chất béo số lượng lớn hơn đối với người ăn sáng đủ.

4.     Điều chỉnh đường huyết

Khi đói cơ thể sẽ bị hạ đường huyết. Đó là lý do không được bỏ qua bữa sáng bởi sau một đêm dài, lượng đường huyết của cơ thể giảm đi số lượng lớn.

5.     Liên quan đến tuyến giáp

Thiếu bữa ăn quan trọng nhất trong ngày này sẽ ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của tuyến giáp.

6.     Hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch rối loạn, suy giảm là điều kiện cho bệnh tật tấn công nếu các bạn thường xuyên bỏ bữa sáng. Một bữa ăn lành mạnh đầy carbs, protein, chất béo, chất khoáng và vitamin sẽ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần hỗ trợ tư vấn xin hãy liên hệ với chúng tôi theo Link: https://yteonline.com.vn/ hoặc liên hệ trực tiếp theo địa chỉ cuối bài viết.

Công Ty Cổ Phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: https://yteonline.com.vn/

 

Ngâm chân với nước nóng tốt cho sưc khỏe không?

Yteonline  chia sẻ những lợi ích của việc ngâm chân nước nóng: Đôi bàn chân là địa điểm phải chịu áp lực của toàn cơ thể, tuy vậy phần lớn chúng ta đều bỏ quên bộ phận này. Hãy thử ngâm chân nước nóng sau một ngày làm việc mệt mỏi, các bạn không có những giải tỏa stress mà còn sở hữu thể giúp chữa trị một số bệnh mãn tính nữa đấy!

Trong y học cổ truyền, bí quyết ngâm chân nước nóng là một trong liệu pháp trị bệnh thông dụng. Vì bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của con người, công việc giữ ấm và quan tâm bàn chân đúng cách cũng là một trong những điều đáng chăm sóc. Ngâm chân nước nóng là một trong những số những phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất vì nhờ mang lại số lượng lớn lợi ích rất tốt cho sức khỏe.

Xem thêm tại đây: Máy ngâm chân giá rẻ tại hà nội

                             Bồn massage chân 

1. Lợi ích của công việc ngâm chân nước nóng

Ngâm chân nước nóng là một trong những bí quyết đơn giản để cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

• Cải thiện trí não và tinh thần
• Tăng cường thể chất
• Chữa trị những bệnh mãn tính
• Giảm chứng mất ngủ
• Trị bệnh ngoài da
• Khử mùi hôi chân

2.Phương pháp ngâm chân với nước nóng

Phương pháp ngâm chân nước nóng cổ truyền này còn hỗ trợ mang lại cho các bạn cảm giác hài lòng, thỏa mãn, tăng cường sự tập trung trí não và kiểm soát lo âu, tăng cường mức năng lượng mỗi khi cảm thấy mệt mỏi.

Để tận dụng những lợi ích sức khỏe của liệu pháp ngâm chân nước nóng, bạn nên thực hiện theo chỉ dẫn sau đây:

• Bước 1: các bạn hãy tìm một chiếc chậu rộng đầy đủ lớn để đặt hai bàn chân một bí quyết vừa vặn, tha hồ rồi đổ nước ấm vào đầy chậu.

• Bước 2: bạn sở hữu thể cho bất kỳ thứ gì mình muốn để hỗ trợ thư giãn bàn chân như bột nở, muối, tinh dầu… rồi khuấy đều để các nguyên liệu hòa tan hoàn toàn.

• Bước 3: bạn hãy dùng khuỷu tay để kiểm tra nhiệt độ nước trước. Nếu nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh, các bạn sở hữu thể điều chỉnh bằng phương pháp đổ thêm nước vào thau.

• Bước 4: các bạn hãy lót một chiếc khăn xuống sàn nhà và đặt thau nước lên bên trên để tránh nước tràn ra ngoài.

• Bước 5: bạn hãy đặt hai bàn chân vào thau nước ấm và ngồi thỏa thích từ 5–15 phút. Tránh ngâm chân lâu hơn vì có thể làm khô da chân.

• Bước 6: bạn hãy nhấc chân ra và lau khô bằng khăn bông mềm. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm bàn chân để tránh khô, nứt da.

Rất hân hạnh được phục vụ !

Công ty chúng tôi cổ phần Doca

Đ/C: Số 58,Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989

Website: yteonline.com.vn

Email: ntdat29@yahoo.com